FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

意大利面沙拉（加吞拿鱼）

一般食用份量

大卡

189

脂肪

9.14 克

碳水物

19.49 克

蛋白质

7.07 克

意大利面沙拉（加吞拿鱼） (100 克)含有189卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

791 千焦

189 千卡

蛋白质

7.07克

脂肪

9.14克

饱和脂肪

1.425克

多不饱和脂肪

4.865克

单不饱和脂肪

2.238克

胆固醇

9毫克

碳水化合物

19.49克

糖

1.95克

纤维

1.2克

钠

494毫克

钾

99毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	189
1 份（133克）	251
1 杯	335

相关意大利粉沙拉类型的

意大利粉沙拉加芝士

意大利粉沙拉加鸡肉

意大利面沙拉加油跟醋

意大利面沙拉

意大利面沙拉加肉

查看更多意大利粉沙拉的营养信息

相关沙拉类型的

金枪鱼/吞拿鱼沙拉

查看更多沙拉的营养信息

相关项目

意大利沙拉酱

意大利面包

意大利沙拉酱（脱脂）

意大利沙拉酱（低脂）

意大利面酱

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。