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拉面

一般食用份量

大卡

210

脂肪

7.34 克

碳水物

28.88 克

蛋白质

7.33 克

拉面 (1 杯（煮熟的）)含有210卡路里

营养成分

食用量

1 杯（煮熟的）

能源

879 千焦

210 千卡

蛋白质

7.33克

脂肪

7.34克

饱和脂肪

0.805克

反链脂肪

0.021克

多不饱和脂肪

2.11克

单不饱和脂肪

3.653克

胆固醇

30毫克

碳水化合物

28.88克

糖

0.41克

纤维

1.2克

钠

269毫克

钾

42毫克

上次更新时间	2020年05月12日 12:15 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	120
1 杯（煮熟的）	210
1 份（300克）	360

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