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食物
拉面
拉面
一般食用份量
100 克
1 杯(煮熟的)
1 份 (300克)
大卡
360
脂肪
12.58 克
碳水物
49.52 克
蛋白质
12.56 克
拉面 (1 份 (300克))含有360卡路里
营养成分
食用量
1 份 (300克)
每份
能源
1507 千焦
360 千卡
蛋白质
12.56克
脂肪
12.58克
饱和脂肪
1.38克
反链脂肪
0.035克
多不饱和脂肪
3.617克
单不饱和脂肪
6.263克
胆固醇
51毫克
碳水化合物
49.52克
糖
0.71克
纤维
2.1克
钠
461毫克
钾
73毫克
上次更新时间
2020年05月12日 12:15 下午
源
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1
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一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
120
1 杯(煮熟的)
210
1 份 (300克)
360
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