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食物
晚餐
晚餐
一般食用份量
100 克
1 份 (450克)
大卡
164
脂肪
4.74 克
碳水物
21.09 克
蛋白质
8.7 克
晚餐 (100 克)含有164卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
686 千焦
164 千卡
蛋白质
8.7克
脂肪
4.74克
饱和脂肪
1.433克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0.813克
单不饱和脂肪
1.937克
胆固醇
56毫克
碳水化合物
21.09克
糖
1.05克
纤维
1.2克
钠
92毫克
钾
224毫克
上次更新时间
2020年05月12日 01:10 下午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
164
1 份 (450克)
738
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