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杂粮面包

一般食用份量

大卡

65

脂肪

0.99 克

碳水物

12.06 克

蛋白质

2.6 克

杂粮面包 (1 片（一般大小）)含有65卡路里

营养成分

食用量

1 片（一般大小）

能源

273 千焦

65 千卡

蛋白质

2.6克

脂肪

0.99克

饱和脂肪

0.21克

多不饱和脂肪

0.24克

单不饱和脂肪

0.396克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

12.06克

糖

2.61克

纤维

1.7克

钠

127毫克

钾

53毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 片（周边不吃）	30
1 薄片	58
1 片（一般大小）	65
1 份（26克）	65
1 盎司	71
1 大片	80
100 克	251

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