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沙拉

一般食用份量

大卡

310

脂肪

14.02 克

碳水物

36.91 克

蛋白质

12 克

沙拉 (1 份（300克）)含有310卡路里

营养成分

食用量

1 份（300克）

能源

1296 千焦

310 千卡

蛋白质

12克

脂肪

14.02克

饱和脂肪

2.286克

反链脂肪

0.013克

多不饱和脂肪

3.459克

单不饱和脂肪

7.293克

胆固醇

32毫克

碳水化合物

36.91克

糖

4.19克

纤维

5.3克

钠

556毫克

钾

452毫克

上次更新时间	2020年05月13日 01:05 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	103
1 杯	155
1 份（300克）	310

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