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火腿和芝士三明治加生菜和面包酱

一般食用份量

大卡

238

脂肪

11.66 克

碳水物

20.33 克

蛋白质

12.42 克

火腿和芝士三明治加生菜和面包酱 (100 克)含有238卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

996 千焦

238 千卡

蛋白质

12.42克

脂肪

11.66克

饱和脂肪

4.713克

多不饱和脂肪

1.683克

单不饱和脂肪

4.407克

胆固醇

37毫克

碳水化合物

20.33克

糖

2.8克

纤维

1.4克

钠

984毫克

钾

202毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

火腿和芝士三明治加生菜和面包酱

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	238
1 个	369
1 份（155克）	369

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