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火鸡

一般食用份量

大卡

187

脂肪

7.02 克

碳水物

0 克

蛋白质

28.9 克

火鸡 (100 克)含有187卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

782 千焦

187 千卡

蛋白质

28.9克

脂肪

7.02克

饱和脂肪

1.999克

多不饱和脂肪

1.749克

单不饱和脂肪

2.21克

胆固醇

77毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

69毫克

钾

291毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 薄片（约7厘米× 5厘米× 0.3厘米）	26
1 立方英寸（去骨，煮熟的）	32
1 盎司，去骨（煮熟后）	37
1 片（中等大小）（约7厘米× 5厘米×0.6厘米）	52
1 盎司，去骨，煮熟的	53
1 片（厚的）（约7厘米× 5厘米× 1厘米）	79
1 份（85克）	159
100 克	187
1 杯，颗粒状，煮熟的	252

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