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牛肉炖土豆

一般食用份量

大卡

109

脂肪

4.63 克

碳水物

3.02 克

蛋白质

13.2 克

牛肉炖土豆 (100 克)含有109卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

456 千焦

109 千卡

蛋白质

13.2克

脂肪

4.63克

饱和脂肪

1.433克

多不饱和脂肪

0.325克

单不饱和脂肪

2.245克

胆固醇

34毫克

碳水化合物

3.02克

糖

1.22克

纤维

0.3克

钠

225毫克

钾

279毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	109
1 份（187克）	204
1 杯	271

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