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甜甜圈（原味）
甜甜圈（原味）
一般食用份量
1 个，小型的 （直径4厘米）甜甜圈
1 个，中型的 （8.5厘米直径）
1 个（长形类的） （扭带状）（11厘米长）
1 条／根
1 大块的 （直径10厘米）
100 克
大卡
59
脂肪
3.21 克
碳水物
6.96 克
蛋白质
0.7 克
甜甜圈（原味） (1 个，小型的 （直径4厘米）甜甜圈)含有59卡路里
营养成分
食用量
1 个，小型的 （直径4厘米）甜甜圈
每份
能源
247 千焦
59 千卡
蛋白质
0.7克
脂肪
3.21克
饱和脂肪
0.508克
多不饱和脂肪
1.103克
单不饱和脂肪
1.302克
胆固醇
5毫克
碳水化合物
6.96克
糖
3.15克
纤维
0.2克
钠
76毫克
钾
18毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:08 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 个，小型的 （直径4厘米）甜甜圈
59
1 个，中型的 （8.5厘米直径）
198
1 个（长形类的） （扭带状）（11厘米长）
219
1 条／根
219
1 大块的 （直径10厘米）
299
100 克
421
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