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肉豆蔻

一般食用份量

大卡

525

脂肪

36.31 克

碳水物

49.29 克

蛋白质

5.84 克

肉豆蔻 (100 克)含有525卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

2197 千焦

525 千卡

蛋白质

5.84克

脂肪

36.31克

饱和脂肪

25.94克

多不饱和脂肪

0.35克

单不饱和脂肪

3.22克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

49.29克

糖

28.49克

纤维

20.8克

钠

16毫克

钾

350毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 茶匙	12
1 餐匙/汤匙	37
100 克	525

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