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肉豆蔻

一般食用份量

大卡

12

脂肪

0.8 克

碳水物

1.08 克

蛋白质

0.13 克

肉豆蔻 (1 茶匙)含有12卡路里

营养成分

食用量

1 茶匙

能源

48 千焦

12 千卡

蛋白质

0.13克

脂肪

0.8克

饱和脂肪

0.571克

多不饱和脂肪

0.008克

单不饱和脂肪

0.071克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

1.08克

糖

0.63克

纤维

0.5克

钠

0毫克

钾

8毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 茶匙	12
1 餐匙/汤匙	37
100 克	525

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