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食物
薏米
薏米
一般食用份量
60 克
大卡
212
脂肪
1.38 克
碳水物
44.09 克
蛋白质
7.49 克
薏米 (60 克)含有212卡路里
营养成分
食用量
60 克
每份
能源
889 千焦
212 千卡
蛋白质
7.49克
脂肪
1.38克
饱和脂肪
0.289克
多不饱和脂肪
0.665克
单不饱和脂肪
0.177克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
44.09克
糖
0.48克
纤维
10.4克
钠
7毫克
钾
271毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:08 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
354
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