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西瓜

一般食用份量

大卡

86

脂肪

0.43 克

碳水物

21.59 克

蛋白质

1.74 克

西瓜 (1 块（楔形的）（约1/16个）)含有86卡路里

营养成分

食用量

1 块（楔形的）（约1/16个）

能源

359 千焦

86 千卡

蛋白质

1.74克

脂肪

0.43克

饱和脂肪

0.046克

多不饱和脂肪

0.143克

单不饱和脂肪

0.106克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

21.59克

糖

17.73克

纤维

1.1克

钠

3毫克

钾

320毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 小块（楔形的）	21
100 克	30
1 杯，颗粒状	46
1 块（2.5厘米厚，19厘米- 24厘米长，10厘米高）	86
1 份（286克）	86
1 块（楔形的）（约1/16个）	86
1 块（中等大小，楔形的）	86
1 大块（楔形的）	172
1 个（圆形的）（直径24厘米）	1227

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