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酸奶

一般食用份量

大卡

225

脂肪

2.61 克

碳水物

42.31 克

蛋白质

9.03 克

酸奶 (1 份（227克）)含有225卡路里

营养成分

食用量

1 份（227克）

能源

940 千焦

225 千卡

蛋白质

9.03克

脂肪

2.61克

饱和脂肪

1.684克

多不饱和脂肪

0.075克

单不饱和脂肪

0.717克

胆固醇

11毫克

碳水化合物

42.31克

糖

42.31克

纤维

0克

钠

120毫克

钾

402毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	99
1 份（227克）	225
1 杯（240毫升）	243

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