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银耳莲子羹

一般食用份量

大卡

29

脂肪

0.1 克

碳水物

7.18 克

蛋白质

1.01 克

银耳莲子羹 (100 克)含有29卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

122 千焦

29 千卡

蛋白质

1.01克

脂肪

0.1克

饱和脂肪

0.015克

多不饱和脂肪

0.02克

单不饱和脂肪

0.018克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

7.18克

糖

0.99克

纤维

3.5克

钠

175毫克

钾

117毫克

上次更新时间	2020年05月12日 01:23 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	29
1 份（240克）	70
1 杯	70

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