FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

Ham and Egg Sandwich

大卡

219

脂肪

8.86 克

碳水物

22.01 克

蛋白质

11.83 克

Ham and Egg Sandwich (100 克)含有219卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

916 千焦

219 千卡

蛋白质

11.83克

脂肪

8.86克

饱和脂肪

2.517克

多不饱和脂肪

1.703克

单不饱和脂肪

3.568克

胆固醇

179毫克

碳水化合物

22.01克

糖

2.08克

纤维

1.3克

钠

647毫克

钾

159毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

相关三明治类型的

火鸡三明治加面包酱

花生酱加果酱三明治

芝士三明治

烤牛肉三明治

火腿芝士三明治

鸡肉三明治加面包酱

查看更多三明治的营养信息

相关项目

Subway 6寸火腿 Ham

Garden Wheat Sandwich Bread

Beretta Turkey Breast Ham

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。