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可可
可可的碳水物
可可多种食用份量的营养信息如下
最受欢迎的可可类型
可可粉(无糖)
净碳水(克)
糖(克)
纤维(克)
总碳水化合物(克)
100 克
21.10
1.75
33.2
54.30
可可加糖(脱脂奶)
净碳水(克)
糖(克)
纤维(克)
总碳水化合物(克)
1 杯
28.97
28.65
1.0
29.97
热可可奶
净碳水(克)
糖(克)
纤维(克)
总碳水化合物(克)
1 杯
24.08
24.18
2.5
26.58
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咖啡
巧克力
巧克力牛奶
热巧克力
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