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通心粉的碳水物

通心粉多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的通心粉类型

通心粉
	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
100 克	28.88	0.56	1.8	30.68
全麦通心粉
	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
100 克	23.58	0.80	2.8	26.38

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