饺子的碳水物

饺子多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的饺子类型

饺子
净碳水(克) 糖(克) 纤维(克) 总碳水化合物(克)
1 个,小的 3.54 0.23 0.1 3.64
馄饨(油炸馄饨)
净碳水(克) 糖(克) 纤维(克) 总碳水化合物(克)
1 个 4.52 0.15 0.2 4.72
蒸饺(海鲜馅或是肉馅)
净碳水(克) 糖(克) 纤维(克) 总碳水化合物(克)
1 个 3.34 0.21 0.2 3.54

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