鸡胸肉的脂肪

鸡胸肉多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的鸡胸肉类型

鸡胸肉
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
100 克 - 3.01 1.65 2.17 7.72
鸡胸肉(不吃皮)
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
100 克 - 1.23 0.76 1.00 3.54
鸡胸肉(烤制或是烘焙)
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
100 克 - 3.01 1.65 2.17 7.72

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