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每100克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 2.30克 | 蛋白质: 23.50克

每100克 - 卡路里: 387千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 4.30克 | 蛋白质: 88.00克

每100克 - 卡路里: 373千卡 | 脂肪: 1.50克 | 碳水物: 23.50克 | 蛋白质: 65.00克

每1份 (30克) - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 4.40克 | 碳水物: 11.20克 | 蛋白质: 9.10克

每100克 - 卡路里: 391千卡 | 脂肪: 14.10克 | 碳水物: 34.50克 | 蛋白质: 27.20克

每100克 - 卡路里: 369千卡 | 脂肪: 3.30克 | 碳水物: 12.00克 | 蛋白质: 71.50克

每100克 - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 3.50克 | 碳水物: 12.50克 | 蛋白质: 3.10克

每1份 (28克) - 卡路里: 107千卡 | 脂肪: 0.80克 | 碳水物: 2.50克 | 蛋白质: 22.00克

每1勺 (25克) - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 1.80克 | 碳水物: 1.00克 | 蛋白质: 19.00克

每1份 (35克) - 卡路里: 129千卡 | 脂肪: 4.30克 | 碳水物: 11.60克 | 蛋白质: 8.30克