| 101到110，总共1000 |
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炸猪排（含面包糠或面粉）
每100 克 - 卡路里: 317千卡 | 脂肪: 19.06克 | 碳水物: 13.75克 | 蛋白质: 21.31克
其他份量:
1 块，小块的或是薄切的 （85克，带骨，生的）（烹饪后产量，去骨） - 165千卡, 1 块，中型的 （煮熟前155克，带骨）（烹饪后，去骨） - 304千卡, 1 大块的 （煮熟前225克，带骨）（烹饪后，去骨） - 441千卡, 更多的......
类似的
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干果面包圈（不含葡萄干）
每1 个（普通的） - 卡路里: 289千卡 | 脂肪: 1.88克 | 碳水物: 57.32克 | 蛋白质: 9.79克
其他份量:
1 个，袖珍型 - 72千卡, 1 份 （105克） - 289千卡, 1 大块的 - 360千卡, 更多的......
类似的
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意大利全麦面条（煮熟）
每100 克 - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.54克 | 蛋白质: 5.33克
类似的
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原味玉米片
每100 克 - 卡路里: 518千卡 | 脂肪: 28.41克 | 碳水物: 63.01克 | 蛋白质: 6.03克
类似的
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南瓜紫米乳酪包 (卡芙莉)
每100克 - 卡路里: 268千卡 | 脂肪: 8.40克 | 碳水物: 40.70克 | 蛋白质: 7.00克
类似的
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荞麦面
每100 克 - 卡路里: 336千卡 | 脂肪: 0.71克 | 碳水物: 74.62克 | 蛋白质: 14.38克
类似的
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小麦吐司面包
每100 克 - 卡路里: 374千卡 | 脂肪: 2.3克 | 碳水物: 76.4克 | 蛋白质: 12.9克
类似的
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白米（长粒，煮熟）
每100 克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 28.17克 | 蛋白质: 2.69克
类似的
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云吞面
每1 份 （300克） - 卡路里: 330千卡 | 脂肪: 7.89克 | 碳水物: 45.21克 | 蛋白质: 17.74克
类似的
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洋葱圈（面包康和油炸）
每1 份 （8-9个） - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 15.51克 | 碳水物: 31.32克 | 蛋白质: 3.70克
类似的
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