101到110,总共1000 |
全麦面包圈
每100 克 - 卡路里: 286千卡 | 脂肪: 1.4克 | 碳水物: 58.41克 | 蛋白质: 10.41克
其他份量:
1 大块的 - 375千卡, 1 个(普通的) - 300千卡, 1 个,袖珍型 - 74千卡, 更多的......
类似的
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全麦煎薄饼
每1 个,中型的 (13厘米直径) - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 4.03克 | 碳水物: 11.62克 | 蛋白质: 3.15克
其他份量:
1 个,小的 (7.5厘米直径) - 30千卡, 1 个 (直径9厘米) - 39千卡, 1 个(直径17厘米) - 151千卡, 更多的......
类似的
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虹鳟鱼(农场养殖)
每100 克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 5.4克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.87克
类似的
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香草布丁
每100 克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 3.6克 | 碳水物: 22.0克 | 蛋白质: 2.3克
类似的
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香蕉布丁
每100 克 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 3.6克 | 碳水物: 21.2克 | 蛋白质: 2.4克
类似的
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小麦吐司面包
每100 克 - 卡路里: 374千卡 | 脂肪: 2.3克 | 碳水物: 76.4克 | 蛋白质: 12.9克
类似的
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烤黑麦面包
每100 克 - 卡路里: 284千卡 | 脂肪: 3.6克 | 碳水物: 53.1克 | 蛋白质: 9.4克
其他份量:
1 份 (24克) - 68千卡, 1 片(一般大小) - 68千卡, 1 大片 - 82千卡, 更多的......
类似的
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玉米片早餐
每1 杯 - 卡路里: 147千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 36.12克 | 蛋白质: 1.32克
其他份量:
1 份 (40克) - 147千卡, 100 克 - 367千卡, 更多的......
类似的
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燕麦脆
每100 克 - 卡路里: 417千卡 | 脂肪: 11.58克 | 碳水物: 67.03克 | 蛋白质: 13.12克
其他份量:
1 个 - 83千卡, 1 份 (60克) - 250千卡, 更多的......
类似的
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小麦麸皮(粗)
每100 克 - 卡路里: 216千卡 | 脂肪: 4.25克 | 碳水物: 64.51克 | 蛋白质: 15.55克
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