| 111到120，总共1000 |
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牛奶（脱脂或低脂，加钙）
每1 杯 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 11.98克 | 蛋白质: 8.40克
其他份量:
100 克 - 35千卡, 100 毫升 - 37千卡, 更多的......
类似的
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丝滑摩卡 (雀巢)
每100毫升 - 卡路里: 58千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 8.00克 | 蛋白质: 1.80克
类似的
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丝滑摩卡 (雀巢咖啡)
每100毫升 - 卡路里: 58千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 8.00克 | 蛋白质: 1.80克
类似的
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卡布奇诺咖啡
每1 杯 （240毫升） - 卡路里: 74千卡 | 脂肪: 3.98克 | 碳水物: 5.81克 | 蛋白质: 4.08克
其他份量:
1 份 （486克） - 151千卡, 1 小杯的 - 113千卡, 1 大块的 - 179千卡, 更多的......
类似的
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乳酪蛋糕加水果
每1 块 （1/12，23厘米直径） - 卡路里: 388千卡 | 脂肪: 19.10克 | 碳水物: 46.72克 | 蛋白质: 8.88克
其他份量:
1 份 （142克） - 388千卡, 1 整个 （直径23厘米，约4厘米高） - 4652千卡, 1 立方英寸 - 37千卡, 更多的......
类似的
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羊奶
每100 克 - 卡路里: 69千卡 | 脂肪: 4.14克 | 碳水物: 4.45克 | 蛋白质: 3.56克
其他份量:
1 杯 - 168千卡, 100 毫升 - 71千卡, 更多的......
类似的
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椰奶
每100 克 - 卡路里: 230千卡 | 脂肪: 23.84克 | 碳水物: 5.54克 | 蛋白质: 2.29克
其他份量:
1 杯 - 552千卡, 1 餐匙/汤匙 - 34千卡, 更多的......
类似的
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纯酸奶（脱脂牛奶）
每100 克 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 7.68克 | 蛋白质: 5.73克
其他份量:
1 杯 （240毫升） - 137千卡, 1 盒 （225克） - 127千卡, 1/2 盒 （112克） - 63千卡, 更多的......
类似的
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奶酪
每100 克 - 卡路里: 366千卡 | 脂肪: 28.29克 | 碳水物: 2.01克 | 蛋白质: 25.51克
其他份量:
1 块 - 88千卡, 1 份 （24克） - 88千卡, 更多的......
类似的
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奶酪制法酪乳 (卡士)
每100克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 4.00克 | 蛋白质: 9.00克
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