| 111到120，总共1000 |
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白米（中粒米，煮熟）
每100 克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 28.59克 | 蛋白质: 2.38克
类似的
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青豆和红萝卜（冷冻）
每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 0.47克 | 碳水物: 11.15克 | 蛋白质: 3.4克
其他份量:
1/2 杯 - 37千卡, 1 包 （285克） - 151千卡, 更多的......
类似的
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虫草花
每100 克 - 卡路里: 332千卡 | 脂肪: 4.84克 | 碳水物: 61.56克 | 蛋白质: 20.60克
其他份量:
1 杯 - 299千卡, 1 份 （10克） - 33千卡, 更多的......
类似的
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白玉米（冷冻）
每1 整个 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 0.98克 | 碳水物: 29.38克 | 蛋白质: 4.10克
类似的
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甜菜
每100 克 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 9.56克 | 蛋白质: 1.61克
其他份量:
1 杯 - 58千卡, 1 个 （5厘米直径) - 35千卡, 更多的......
类似的
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水果奶蛋格仔饼
每1 个（圆形的） （直径10厘米）（包括冷冻的） - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 3.21克 | 碳水物: 17.47克 | 蛋白质: 2.50克
其他份量:
1 块（方形） （10平方厘米）（包括冷冻） - 103千卡, 1 个（圆形的） （18厘米直径） - 209千卡, 1 份 （74克） - 206千卡, 更多的......
类似的
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黄瓜/青瓜（带皮）
每100 克 - 卡路里: 15千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 3.63克 | 蛋白质: 0.65克
其他份量:
1/2 杯，切片状 - 8千卡, 1 条/根 （21厘米） - 45千卡, 更多的......
类似的
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杂粮糙米脆饼
每1 个 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.32克 | 碳水物: 7.21克 | 蛋白质: 0.76克
类似的
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牛奶（1％的脂肪，添加维生素A和蛋白质）
每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 1.17克 | 碳水物: 5.52克 | 蛋白质: 3.93克
其他份量:
1 杯 - 118千卡, 1 杯（共４杯的量） - 472千卡, 更多的......
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