| 121到130，总共1000 |
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大西洋和太平洋的大比目鱼（干烤熟）
每100 克 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 2.94克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.69克
其他份量:
1/2 块 - 223千卡, 1 磅 - 635千卡, 更多的......
类似的
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桃子（果汁罐头包装）
每100 克 - 卡路里: 44千卡 | 脂肪: 0.03克 | 碳水物: 11.57克 | 蛋白质: 0.63克
其他份量:
1 杯 - 110千卡, 1 半个，带液体 - 43千卡, 更多的......
类似的
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小麦面包圈
每100 克 - 卡路里: 286千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 58.41克 | 蛋白质: 10.41克
其他份量:
1 个，袖珍型 - 74千卡, 1 份 （105克） - 300千卡, 1 个，小的 - 197千卡, 更多的......
类似的
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全麦面包圈
每100 克 - 卡路里: 286千卡 | 脂肪: 1.4克 | 碳水物: 58.41克 | 蛋白质: 10.41克
其他份量:
1 大块的 - 375千卡, 1 个（普通的） - 300千卡, 1 个，袖珍型 - 74千卡, 更多的......
类似的
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全麦煎薄饼
每1 个，中型的 （13厘米直径） - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 4.03克 | 碳水物: 11.62克 | 蛋白质: 3.15克
其他份量:
1 个，小的 （7.5厘米直径） - 30千卡, 1 个 （直径9厘米） - 39千卡, 1 个（直径17厘米） - 151千卡, 更多的......
类似的
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低脂美国奶酪
每1 块 （28克） - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 1.98克 | 碳水物: 0.99克 | 蛋白质: 6.97克
其他份量:
1 份 （21克） - 38千卡, 100 克 - 180千卡, 更多的......
类似的
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意大利 Parmesan 干酪（切丝状）
每100 克 - 卡路里: 415千卡 | 脂肪: 27.34克 | 碳水物: 3.41克 | 蛋白质: 37.86克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 21千卡, 1 磅 - 1882千卡, 更多的......
类似的
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意大利沙拉酱（低脂）
每100 克 - 卡路里: 75千卡 | 脂肪: 6.38克 | 碳水物: 4.57克 | 蛋白质: 0.47克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 11千卡, 1 杯 - 180千卡, 更多的......
类似的
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大西洋三文鱼（农场养殖）
每100 克 - 卡路里: 183千卡 | 脂肪: 10.85克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.9克
其他份量:
1/2 块 - 362千卡, 1 磅 - 830千卡, 更多的......
类似的
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