141到150,总共1000 |
乳清(Ricotta)奶酪(部分脱脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 7.91克 | 碳水物: 5.14克 | 蛋白质: 11.39克
其他份量:
1 杯 - 339千卡, 1 磅 - 626千卡, 更多的......
类似的
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巧克力牛角面包
每1 个 - 卡路里: 237千卡 | 脂肪: 13.75克 | 碳水物: 25.19克 | 蛋白质: 4.94克
其他份量:
1 份 (57克) - 237千卡, 100 克 - 416千卡, 更多的......
类似的
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麸皮面包
每100 克 - 卡路里: 248千卡 | 脂肪: 3.4克 | 碳水物: 47.8克 | 蛋白质: 8.8克
类似的
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瑞士奶酪
每100 克 - 卡路里: 380千卡 | 脂肪: 27.8克 | 碳水物: 5.38克 | 蛋白质: 26.93克
其他份量:
1 立方英寸 - 57千卡, 1 块 (28克) - 106千卡, 更多的......
类似的
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菠萝(加果汁罐头包装)
每100 克 - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 15.7克 | 蛋白质: 0.42克
其他份量:
1 杯(压碎的,或片块状或块状) - 149千卡, 1 片 (7.5厘米直径)带液体 - 28千卡, 更多的......
类似的
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白面包
每100 克 - 卡路里: 266千卡 | 脂肪: 3.29克 | 碳水物: 50.61克 | 蛋白质: 7.64克
其他份量:
1 片,大的 - 80千卡, 1 块 - 66千卡, 1 片(不吃周边) - 32千卡, 更多的......
类似的
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烤白面包
每1 块 - 卡路里: 64千卡 | 脂肪: 0.88克 | 碳水物: 11.97克 | 蛋白质: 1.98克
其他份量:
1 片,大的 - 79千卡, 1 片(不吃周边) - 32千卡, 1 块,薄的 - 50千卡, 更多的......
类似的
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吐司面包
每1 块 (9.5厘米×4.5厘米×0.3厘米) - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 3.83克 | 蛋白质: 0.60克
其他份量:
1 杯,小块状 - 117千卡, 1 个(圆形的) - 12千卡, 100 克 - 390千卡, 更多的......
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奶酪酱
每100 克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 13.29克 | 碳水物: 6.83克 | 蛋白质: 6.71克
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干果面包圈(不含葡萄干)
每1 个(普通的) - 卡路里: 289千卡 | 脂肪: 1.88克 | 碳水物: 57.32克 | 蛋白质: 9.79克
其他份量:
1 个,袖珍型 - 72千卡, 1 份 (105克) - 289千卡, 1 大块的 - 360千卡, 更多的......
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