141到150,总共2000 |
马铃薯沙拉(小菜类)
每0.333 杯 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 5.73克 | 碳水物: 12.85克 | 蛋白质: 1.45克
类似的
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酸黄瓜泡菜
每100 克 - 卡路里: 11千卡 | 脂肪: 0.2克 | 碳水物: 2.26克 | 蛋白质: 0.33克
其他份量:
1 大块的 (10厘米长) - 15千卡, 1 个,中型的 (9.5厘米长) - 7千卡, 1 块 - 1千卡, 更多的......
类似的
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蜂蜜烟熏火腿(熟)
每100 克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 2.37克 | 碳水物: 7.27克 | 蛋白质: 17.93克
类似的
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烤腰果(无盐)
每100 克 - 卡路里: 580千卡 | 脂肪: 47.77克 | 碳水物: 29.87克 | 蛋白质: 16.84克
类似的
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无盐黄油棒
每100 克 - 卡路里: 717千卡 | 脂肪: 81.11克 | 碳水物: 0.06克 | 蛋白质: 0.85克
其他份量:
1 标准一块的份量,面包 - 51千卡, 1 餐匙/汤匙 - 102千卡, 1 杯 - 1628千卡, 更多的......
类似的
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人造黄油(常规,80%脂肪,加盐)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 102千卡 | 脂肪: 11.42克 | 碳水物: 0.09克 | 蛋白质: 0.11克
其他份量:
1 杯 - 1625千卡, 100 克 - 716千卡, 更多的......
类似的
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米粉(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 0.2克 | 碳水物: 24.9克 | 蛋白质: 0.91克
类似的
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蟹(烤制或是红烧)
每100 克 - 卡路里: 136千卡 | 脂肪: 6.24克 | 碳水物: 0.11克 | 蛋白质: 18.91克
其他份量:
1 只(中等大小) (煮熟后,去壳) - 65千卡, 1 杯(煮熟的,块状/条状) - 160千卡, 1 份 (85克) - 116千卡, 更多的......
类似的
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蒸红薯
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.06克 | 碳水物: 20.04克 | 蛋白质: 1.50克
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