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每100克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 2.90克 | 碳水物: 4.90克 | 蛋白质: 17.50克

每1份 - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 35.00克 | 蛋白质: 15.00克

每100克 - 卡路里: 295千卡 | 脂肪: 7.40克 | 碳水物: 45.30克 | 蛋白质: 10.20克

每100克 - 卡路里: 208千卡 | 脂肪: 10.70克 | 碳水物: 21.90克 | 蛋白质: 5.90克

每100克 - 卡路里: 200千卡 | 脂肪: 10.80克 | 碳水物: 16.90克 | 蛋白质: 8.90克

每100克 - 卡路里: 224千卡 | 脂肪: 7.80克 | 碳水物: 26.60克 | 蛋白质: 11.50克

每100克 - 卡路里: 344千卡 | 脂肪: 12.40克 | 碳水物: 46.80克 | 蛋白质: 9.40克

每100克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 2.40克 | 碳水物: 1.70克 | 蛋白质: 20.20克

每1份 (70克) - 卡路里: 211千卡 | 脂肪: 10.40克 | 碳水物: 9.00克 | 蛋白质: 16.20克

每100克 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 6.60克 | 蛋白质: 23.60克