151到160,总共1000 |
牛奶(脱脂或低脂,加钙)
每1 杯 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 11.98克 | 蛋白质: 8.40克
其他份量:
100 克 - 35千卡, 100 毫升 - 37千卡, 更多的......
类似的
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明斯特(Muenster)奶酪(低脂)
每1 块 - 卡路里: 77千卡 | 脂肪: 4.93克 | 碳水物: 0.98克 | 蛋白质: 6.92克
其他份量:
1 杯,切丝状 - 310千卡, 1 立方英寸 - 49千卡, 1 磅 - 1243千卡, 更多的......
类似的
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全麦通心粉
每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.38克 | 蛋白质: 5.30克
其他份量:
1 份 (140克) - 172千卡, 1 杯(煮熟的) - 172千卡, 更多的......
类似的
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软豆糖
每10 个,小的 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 0.01克 | 碳水物: 10.29克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量:
10 大块的 (28克) - 105千卡, 100 克 - 375千卡, 更多的......
类似的
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奥利奥 (卡夫)
每100克 - 卡路里: 486千卡 | 脂肪: 22.50克 | 碳水物: 65.00克 | 蛋白质: 4.80克
类似的
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意大利辣味香肠
每100 克 - 卡路里: 466千卡 | 脂肪: 40.28克 | 碳水物: 4.04克 | 蛋白质: 20.35克
其他份量:
1 杯,切片状 - 475千卡, 1 杯,片状 - 545千卡, 1 条 (26厘米长× 4厘米直径) - 1170千卡, 更多的......
类似的
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意大利素食面酱
每1 杯 - 卡路里: 185千卡 | 脂肪: 5.95克 | 碳水物: 28.18克 | 蛋白质: 4.88克
其他份量:
1 份 (63克) - 47千卡, 100 克 - 74千卡, 更多的......
类似的
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意大利宽面条
每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 0.92克 | 碳水物: 30.68克 | 蛋白质: 5.77克
其他份量:
1 杯(煮熟的) - 220千卡, 1 盎司,干的 - 126千卡, 1 份 (140克) - 220千卡, 更多的......
类似的
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意大利螺旋粉
每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 0.92克 | 碳水物: 30.68克 | 蛋白质: 5.77克
其他份量:
1 杯(煮熟的) - 220千卡, 1 盎司,干的, - 123千卡, 1 份 (140克) - 220千卡, 更多的......
类似的
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冰糖
每100 克 - 卡路里: 395千卡 | 脂肪: 0克 | 碳水物: 99.00克 | 蛋白质: 0克
其他份量:
1 块 - 40千卡, 1 份 (10克) - 40千卡, 更多的......
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