161到170,总共1000 |
冷冻酸奶(低脂)
每1 杯 - 卡路里: 214千卡 | 脂肪: 2.94克 | 碳水物: 39.24克 | 蛋白质: 9.4克
其他份量:
1 份 (100克) - 107千卡, 1 个(小球的) - 72千卡, 1 个(中等大小的球) - 107千卡, 更多的......
类似的
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低浓度奶油奶酪
每100 克 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 17.6克 | 碳水物: 7.0克 | 蛋白质: 10.6克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 35千卡, 1 餐匙/汤匙,已打发的奶油 - 23千卡, 1 份 (22克) - 51千卡, 更多的......
类似的
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黄瓜/青瓜(带皮)
每100 克 - 卡路里: 15千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 3.63克 | 蛋白质: 0.65克
其他份量:
1/2 杯,切片状 - 8千卡, 1 条/根 (21厘米) - 45千卡, 更多的......
类似的
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黄油牛角面包
每100 克 - 卡路里: 406千卡 | 脂肪: 21.0克 | 碳水物: 45.8克 | 蛋白质: 8.2克
其他份量:
1 个,小型的 - 114千卡, 1 个,小的 - 171千卡, 1 个,中型的 - 231千卡, 更多的......
类似的
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餐前小麦面包
每1 个(28克) - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 1.76克 | 碳水物: 12.88克 | 蛋白质: 2.41克
类似的
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面包糠(调味料)
每1 杯 - 卡路里: 460千卡 | 脂肪: 6.58克 | 碳水物: 82.19克 | 蛋白质: 16.96克
类似的
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芝士
每100 克 - 卡路里: 350千卡 | 脂肪: 26.91克 | 碳水物: 4.71克 | 蛋白质: 22.21克
其他份量:
1 块 - 84千卡, 1 份 (24克) - 84千卡, 更多的......
类似的
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雞腿便當
每1 份 (500克) - 卡路里: 657千卡 | 脂肪: 14.43克 | 碳水物: 91.41克 | 蛋白质: 36.17克
类似的
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加工瑞士奶酪
每1 片 (21克) - 卡路里: 70千卡 | 脂肪: 5.25克 | 碳水物: 0.44克 | 蛋白质: 5.19克
其他份量:
1 杯 - 377千卡, 100 克 - 334千卡, 更多的......
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