161到170,总共1000 |
自制炸薯条
每100 克 - 卡路里: 185千卡 | 脂肪: 9.64克 | 碳水物: 23.39克 | 蛋白质: 2.17克
其他份量:
1 块 - 30千卡, 1 大块的 (7.5厘米-10.5厘米直径,生的) - 194千卡, 1 杯 - 359千卡, 更多的......
类似的
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辣子鸡
每100 克 - 卡路里: 194千卡 | 脂肪: 11.09克 | 碳水物: 4.70克 | 蛋白质: 18.28克
类似的
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辣白菜
每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.97克 | 碳水物: 6.35克 | 蛋白质: 2.14克
类似的
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辣根酱
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 29千卡 | 脂肪: 2.86克 | 碳水物: 0.61克 | 蛋白质: 0.44克
其他份量:
1 盒 (快餐店购买) - 25千卡, 1 份 (28克) - 59千卡, 1 杯 - 468千卡, 更多的......
类似的
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油炸薯条(冷冻)
每1 10块的份量 (2.5厘米- 5厘米) - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 5.96克 | 碳水物: 13.14克 | 蛋白质: 1.32克
其他份量:
1 10条(大条型)的份量 - 281千卡, 1 10块的份量 (5厘米-9厘米) - 160千卡, 1 10块的份量 (9厘米-10厘米) - 249千卡, 更多的......
类似的
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水磨糯米粉 (水妈妈)
每100克 - 卡路里: 360千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 80.20克 | 蛋白质: 6.20克
类似的
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原磨醇豆奶 (九阳豆浆)
每100毫升 - 卡路里: 38千卡 | 脂肪: 1.10克 | 碳水物: 5.00克 | 蛋白质: 2.10克
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金枪鱼/吞拿鱼沙拉
每100 克 - 卡路里: 184千卡 | 脂肪: 11.02克 | 碳水物: 6.96克 | 蛋白质: 14.27克
其他份量:
1 份 (156克) - 287千卡, 1 杯 - 383千卡, 更多的......
类似的
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金枪鱼/吞拿鱼沙拉(加鸡蛋)
每1 杯 - 卡路里: 408千卡 | 脂肪: 26.89克 | 碳水物: 13.02克 | 蛋白质: 28.52克
其他份量:
1 份 (156克) - 306千卡, 100 克 - 196千卡, 更多的......
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美国奶酪(冷装)
每100 克 - 卡路里: 331千卡 | 脂肪: 24.46克 | 碳水物: 8.32克 | 蛋白质: 19.66克
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