| 171到180，总共1000 |
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面粉薄饼
每1 个，中型的 （直径约15厘米） - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 2.32克 | 碳水物: 15.40克 | 蛋白质: 2.49克
其他份量:
1 个（约18厘米- 20厘米直径） - 144千卡, 1 个（直径约25厘米） - 218千卡, 1 个 （约30厘米直径） - 356千卡, 更多的......
类似的
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意大利面
每100 克 - 卡路里: 371千卡 | 脂肪: 1.51克 | 碳水物: 74.67克 | 蛋白质: 13.04克
类似的
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奶蛋格仔饼（全麦或是全杂粮）
每100 克 - 卡路里: 267千卡 | 脂肪: 11.22克 | 碳水物: 33.33克 | 蛋白质: 9.22克
其他份量:
1 份 （74克） - 198千卡, 1 块（方形） （10平方厘米）（包括冷冻） - 99千卡, 1 个 - 104千卡, 更多的......
类似的
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杂粮英式松饼
每1 个 - 卡路里: 136千卡 | 脂肪: 1.04克 | 碳水物: 26.85克 | 蛋白质: 5.28克
其他份量:
1 份 （58克） - 136千卡, 100 克 - 235千卡, 更多的......
类似的
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全麦高纤维面包 (曼可顿)
每100克 - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 1.60克 | 碳水物: 42.00克 | 蛋白质: 11.10克
类似的
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高纤维全麦面包 (曼可顿)
每100克 - 卡路里: 266千卡 | 脂肪: 5.10克 | 碳水物: 40.50克 | 蛋白质: 11.00克
类似的
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高纤维全麦面包 (桃李)
每100克 - 卡路里: 277千卡 | 脂肪: 5.70克 | 碳水物: 42.00克 | 蛋白质: 10.60克
类似的
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大号汉堡包
每1 个 - 卡路里: 426千卡 | 脂肪: 22.92克 | 碳水物: 31.73克 | 蛋白质: 22.62克
类似的
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