| 171到180，总共2000 |
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豆皮
每100 克 - 卡路里: 233千卡 | 脂肪: 12.12克 | 碳水物: 14.77克 | 蛋白质: 19.89克
类似的
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蘋果
每100 克 - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 13.15克 | 蛋白质: 0.25克
其他份量:
1 顆 - 69千卡, 1 杯 - 62千卡, 1 份 （140克） - 69千卡, 更多的......
类似的
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烤腰果（加盐）
每100 克 - 卡路里: 581千卡 | 脂肪: 47.77克 | 碳水物: 30.16克 | 蛋白质: 16.84克
其他份量:
1 盎司 （18粒） - 165千卡, 1 份 （28克） - 163千卡, 更多的......
类似的
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红富士苹果
每100 克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 13.81克 | 蛋白质: 0.26克
其他份量:
1 个，小的 （6.5厘米直径）（约4个共450克） - 55千卡, 1 个，中型的 （直径7厘米）（约3个共450克） - 71千卡, 1 大块的 （直径8.5厘米）（每约2个共450克） - 109千卡, 更多的......
类似的
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美国红苹果
每1 个，中型的 （直径7厘米） - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 0.23克 | 碳水物: 19.06克 | 蛋白质: 0.36克
其他份量:
1 个，小的 （6.5厘米直径） - 56千卡, 1 大块的 （8.5厘米直径） - 111千卡, 1 份 （139克） - 73千卡, 更多的......
类似的
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柑橘水果味冰沙糕
每1 杯 - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 46.34克 | 蛋白质: 1.0克
其他份量:
1 份 （100克） - 95千卡, 100 克 - 95千卡, 更多的......
类似的
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蓝乳酪
每100 克 - 卡路里: 353千卡 | 脂肪: 28.74克 | 碳水物: 2.34克 | 蛋白质: 21.4克
类似的
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白干酪（低脂肪，2％乳脂）
每100 克 - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 1.93克 | 碳水物: 3.63克 | 蛋白质: 13.74克
其他份量:
1 杯 （散包装） - 203千卡, 1 磅 - 408千卡, 更多的......
类似的
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巧克力牛奶（１％脂肪）
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.0克 | 碳水物: 10.44克 | 蛋白质: 3.24克
其他份量:
1 杯 - 158千卡, 1 杯（共４杯的量） - 630千卡, 更多的......
类似的
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