181到190,总共1000 |
牛肉碎(只有瘦肉)
每100 克 - 卡路里: 269千卡 | 脂肪: 17.67克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 25.54克
其他份量:
1 块(中等大小) (煮熟前112克,4块共450克)(煮熟后) - 237千卡, 1 大块 (煮熟前150克,每3块约共450克)(煮熟后) - 317千卡, 1 立方英寸(煮熟的) - 40千卡, 更多的......
类似的
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寿司(只含蔬菜)
每1 块 - 卡路里: 38千卡 | 脂肪: 0.07克 | 碳水物: 8.24克 | 蛋白质: 0.80克
其他份量:
1 杯 - 241千卡, 1 份 (125克) - 181千卡, 100 克 - 145千卡, 更多的......
类似的
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三文鱼沙拉三角饭团 (全家)
每1份 (109克) - 卡路里: 212千卡 | 脂肪: 6.20克 | 碳水物: 34.20克 | 蛋白质: 4.40克
类似的
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鳕鱼肝油
每100 克 - 卡路里: 902千卡 | 脂肪: 100.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 0.0克
类似的
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餐前小麦面包
每1 个(28克) - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 1.76克 | 碳水物: 12.88克 | 蛋白质: 2.41克
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肉松
每100 克 - 卡路里: 395千卡 | 脂肪: 11.34克 | 碳水物: 48.71克 | 蛋白质: 23.06克
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