| 181到190，总共1000 |
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金枪鱼三明治 (中粮香雪)
每100克 - 卡路里: 237千卡 | 脂肪: 10.40克 | 碳水物: 20.30克 | 蛋白质: 15.40克
类似的
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寿司卷（海藻与蔬菜）
每1 块 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.06克 | 碳水物: 6.71克 | 蛋白质: 0.57克
其他份量:
1 份 （125克） - 147千卡, 100 克 - 118千卡, 更多的......
类似的
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金枪鱼三明治 (好邻居)
每100克 - 卡路里: 265千卡 | 脂肪: 11.30克 | 碳水物: 27.40克 | 蛋白质: 12.70克
类似的
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金枪鱼三明治 (罗森)
每100克 - 卡路里: 267千卡 | 脂肪: 14.00克 | 碳水物: 35.00克 | 蛋白质: 8.00克
类似的
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金枪鱼/吞拿鱼沙拉
每100 克 - 卡路里: 184千卡 | 脂肪: 11.02克 | 碳水物: 6.96克 | 蛋白质: 14.27克
其他份量:
1 份 （156克） - 287千卡, 1 杯 - 383千卡, 更多的......
类似的
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烤全麦面包
每100 克 - 卡路里: 282千卡 | 脂肪: 4.42克 | 碳水物: 51.32克 | 蛋白质: 9.95克
其他份量:
1 薄片 - 51千卡, 1 大块（厚的） - 76千卡, 1 片（一般大小） - 68千卡, 更多的......
类似的
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全麦通心粉
每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.38克 | 蛋白质: 5.30克
其他份量:
1 份 （140克） - 172千卡, 1 杯（煮熟的） - 172千卡, 更多的......
类似的
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蔬菜汤（罐头装，以同样体积的水翻热）
每1 杯 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.93克 | 碳水物: 11.98克 | 蛋白质: 2.10克
其他份量:
1 罐 （300克）搭配好的 - 176千卡, 100 克 - 30千卡, 更多的......
类似的
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