| 201到210，总共1000 |
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意大利面沙拉（加吞拿鱼）
每1 杯 - 卡路里: 335千卡 | 脂肪: 16.18克 | 碳水物: 34.50克 | 蛋白质: 12.51克
其他份量:
1 份 （133克） - 251千卡, 100 克 - 189千卡, 更多的......
类似的
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意大利面沙拉加肉
每1 杯 - 卡路里: 304千卡 | 脂肪: 14.43克 | 碳水物: 31.75克 | 蛋白质: 11.79克
其他份量:
1 份 （133克） - 229千卡, 100 克 - 172千卡, 更多的......
类似的
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烤豆
每100 克 - 卡路里: 151千卡 | 脂肪: 5.15克 | 碳水物: 21.39克 | 蛋白质: 5.54克
类似的
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原味蛋糕加糖粉（购买或自家做）
每100 克 - 卡路里: 381千卡 | 脂肪: 13.22克 | 碳水物: 64.49克 | 蛋白质: 2.71克
其他份量:
1 块 （1/12块，双层，20厘米或23厘米直径） - 415千卡, 1 两层蛋糕的份量 （20厘米或23厘米直径，10厘米高） - 4995千卡, 1 份 （109克） - 415千卡, 更多的......
类似的
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青豆和红萝卜（冷冻）
每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 0.47克 | 碳水物: 11.15克 | 蛋白质: 3.4克
其他份量:
1/2 杯 - 37千卡, 1 包 （285克） - 151千卡, 更多的......
类似的
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青蛙腿
每100 克 - 卡路里: 73千卡 | 脂肪: 0.3克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 16.4克
类似的
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意大利面沙拉
每1 份 （133克） - 卡路里: 269千卡 | 脂肪: 14.14克 | 碳水物: 30.56克 | 蛋白质: 5.00克
其他份量:
1 杯 - 358千卡, 100 克 - 202千卡, 更多的......
类似的
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土豆沙拉加鸡蛋
每100 克 - 卡路里: 136千卡 | 脂肪: 7.05克 | 碳水物: 15.96克 | 蛋白质: 2.77克
其他份量:
1 份 （97克） - 132千卡, 1 杯 - 262千卡, 更多的......
类似的
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低热量沙拉酱
每100 克 - 卡路里: 147千卡 | 脂肪: 9.98克 | 碳水物: 14.69克 | 蛋白质: 0.75克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 24千卡, 1 包 - 65千卡, 1 份 （32克） - 47千卡, 更多的......
类似的
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鸡蛋烤派（加肉，家禽肉或是鱼肉）
每100 克 - 卡路里: 296千卡 | 脂肪: 22.83克 | 碳水物: 14.24克 | 蛋白质: 8.61克
其他份量:
1 份，个人份量 - 334千卡, 1 份 （192克） - 568千卡, 1 立方英寸 - 33千卡, 更多的......
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