| 221到230，总共1000 |
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煮熟的大豆（烹饪中不加油）
每100 克 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 8.92克 | 碳水物: 9.87克 | 蛋白质: 16.54克
其他份量:
1 份 （90克） - 155千卡, 1 盎司，干的， - 112千卡, 1 杯 - 310千卡, 更多的......
类似的
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土豆泥
每100 克 - 卡路里: 100千卡 | 脂肪: 3.54克 | 碳水物: 15.72克 | 蛋白质: 1.8克
其他份量:
1 份 （105克） - 105千卡, 1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数） - 147千卡, 1 杯 - 210千卡, 更多的......
类似的
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土豆汤
每100 克 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 1.46克 | 碳水物: 5.84克 | 蛋白质: 1.53克
其他份量:
1 杯 - 105千卡, 1 份 （244克） - 105千卡, 更多的......
类似的
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沙葛/豆薯
每100 克 - 卡路里: 38千卡 | 脂肪: 0.09克 | 碳水物: 8.82克 | 蛋白质: 0.72克
其他份量:
1 块 - 2千卡, 1 份 （65克） - 25千卡, 1 大块的 - 456千卡, 更多的......
类似的
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無糖豆漿
每100 克 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 1.19克 | 碳水物: 2.81克 | 蛋白质: 3.67克
其他份量:
1 杯 - 87千卡, 1 份 （245克） - 87千卡, 100 毫升 - 37千卡, 更多的......
类似的
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北豆腐
每100 克 - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 4.81克 | 碳水物: 2.00克 | 蛋白质: 11.56克
类似的
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豆腐皮
每100 克 - 卡路里: 402千卡 | 脂肪: 16.51克 | 碳水物: 18.06克 | 蛋白质: 44.04克
其他份量:
1 个 - 40千卡, 1 份 （30克） - 121千卡, 更多的......
类似的
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绿豆汤
每100 克 - 卡路里: 47千卡 | 脂肪: 0.43克 | 碳水物: 9.42克 | 蛋白质: 1.76克
其他份量:
1 杯 - 119千卡, 1 份 （253克） - 119千卡, 更多的......
类似的
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红豆粥
每100 克 - 卡路里: 66千卡 | 脂肪: 0.20克 | 碳水物: 13.26克 | 蛋白质: 2.86克
其他份量:
1 碗 - 158千卡, 1 份 （240克） - 158千卡, 更多的......
类似的
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臭豆腐
每100 克 - 卡路里: 126千卡 | 脂肪: 7.93克 | 碳水物: 3.37克 | 蛋白质: 13.25克
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