| 231到240，总共1000 |
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全麥吐司
每1 块 - 卡路里: 128千卡 | 脂肪: 2.48克 | 碳水物: 23.69克 | 蛋白质: 3.86克
其他份量:
1 块，薄的 （9.5厘米×13厘米×1厘米） - 92千卡, 100 克 - 305千卡, 更多的......
类似的
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甜甜圈（巧克力涂层或是糖粉涂层）
每1 个 （5厘米直径) - 卡路里: 133千卡 | 脂肪: 8.68克 | 碳水物: 13.44克 | 蛋白质: 1.40克
其他份量:
1 个，中型的 （约7厘米直径） - 204千卡, 1 大块的 （约9厘米直径） - 270千卡, 100 克 - 474千卡, 更多的......
类似的
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餐前小麦面包
每1 个（28克） - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 1.76克 | 碳水物: 12.88克 | 蛋白质: 2.41克
类似的
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甜巧克力糖
每100 克 - 卡路里: 505千卡 | 脂肪: 34.2克 | 碳水物: 59.6克 | 蛋白质: 3.9克
类似的
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香草布丁
每100 克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 3.6克 | 碳水物: 22.0克 | 蛋白质: 2.3克
类似的
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草莓冰淇淋
每1 份，个人份量 （105毫升） - 卡路里: 111千卡 | 脂肪: 4.87克 | 碳水物: 16.01克 | 蛋白质: 1.86克
其他份量:
1/2 杯 （120毫升） - 127千卡, 100 克 - 192千卡, 更多的......
类似的
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香蕉布丁
每100 克 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 3.6克 | 碳水物: 21.2克 | 蛋白质: 2.4克
类似的
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巧克力冷冻酸奶（软状）
每1/2 杯 （120毫升） - 卡路里: 115千卡 | 脂肪: 4.32克 | 碳水物: 17.93克 | 蛋白质: 2.88克
类似的
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玉米片（低脂肪，烤制）
每100 克 - 卡路里: 415千卡 | 脂肪: 5.7克 | 碳水物: 80.0克 | 蛋白质: 11.0克
类似的
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白米（中粒米，煮熟）
每100 克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 28.59克 | 蛋白质: 2.38克
类似的
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