| 231到240，总共1000 |
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牛肉汤底
每1 杯 （240毫升） - 卡路里: 7千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 0.80克 | 蛋白质: 0.84克
其他份量:
100 克 - 3千卡, 100 毫升 - 3千卡, 更多的......
类似的
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白干酪（脱脂）
每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 0.42克 | 碳水物: 1.85克 | 蛋白质: 17.27克
类似的
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牛奶
每100 毫升 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 2.06克 | 碳水物: 4.86克 | 蛋白质: 3.39克
其他份量:
1 杯 - 122千卡, 1 份 （244克） - 122千卡, 100 克 - 50千卡, 更多的......
类似的
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甜杏仁奶
每100 克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 1.43克 | 碳水物: 2.58克 | 蛋白质: 0.60克
其他份量:
1 杯 - 59千卡, 1 份 （245克） - 59千卡, 100 毫升 - 25千卡, 更多的......
类似的
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牛肉丸
每1 个，中型的 - 卡路里: 57千卡 | 脂肪: 3.69克 | 碳水物: 2.12克 | 蛋白质: 3.47克
其他份量:
1 小个 - 14千卡, 1 个，小的 - 28千卡, 1 大块的 - 85千卡, 更多的......
类似的
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切达(Cheddar)或科尔比(Colby)干酪(低脂)
每1 块 （28克） - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 1.98克 | 碳水物: 0.54克 | 蛋白质: 6.90克
其他份量:
1 杯，切丝状 - 195千卡, 1 杯，颗粒状 - 228千卡, 1 杯 - 195千卡, 更多的......
类似的
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代餐奶昔
每100 克 - 卡路里: 400千卡 | 脂肪: 9.3克 | 碳水物: 62.79克 | 蛋白质: 16.28克
其他份量:
1 杯 - 172千卡, 1 份 （43克） - 172千卡, 更多的......
类似的
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