231到240,总共1000 |
鸡大腿
每100 克 - 卡路里: 245千卡 | 脂肪: 15.36克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 24.85克
其他份量:
1 个,小的 (煮熟后,去骨) - 135千卡, 1 个,中型的 (煮熟后,去骨) - 152千卡, 1 盎司,去骨,煮熟的 - 69千卡, 更多的......
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鸡肝酱(罐头装)
每100 克 - 卡路里: 201千卡 | 脂肪: 13.1克 | 碳水物: 6.55克 | 蛋白质: 13.45克
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鸡大腿肉(烧烤或是油炸)
每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 3.91克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.65克
其他份量:
1 大腿肉,去骨皮 (450克的鸡肉) - 49千卡, 1 大腿肉,去骨皮 - 82千卡, 1 磅 - 540千卡, 更多的......
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辣根/山葵
每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 0.69克 | 碳水物: 11.29克 | 蛋白质: 1.18克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 7千卡, 1 茶匙 - 2千卡, 更多的......
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红尖辣椒
每100 克 - 卡路里: 40千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 8.81克 | 蛋白质: 1.87克
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甜不辣
每100 克 - 卡路里: 194千卡 | 脂肪: 11.01克 | 碳水物: 15.49克 | 蛋白质: 8.12克
其他份量:
1 片 - 29千卡, 1 份 (60克) - 116千卡, 更多的......
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鸡肉汤底
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 12千卡 | 脂肪: 0.29克 | 碳水物: 1.51克 | 蛋白质: 0.95克
其他份量:
1 颗(方块形) (180毫升) - 9千卡, 100 克 - 5千卡, 更多的......
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炒鸡蛋
每2 个 - 卡路里: 199千卡 | 脂肪: 15.21克 | 碳水物: 1.96克 | 蛋白质: 13.01克
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整只烤鸡腿便当 (罗森)
每100克 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 6.40克 | 碳水物: 22.20克 | 蛋白质: 5.80克
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