271到280,总共1000 |
烤牛肉芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 473千卡 | 脂肪: 18.00克 | 碳水物: 45.37克 | 蛋白质: 32.23克
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大肉包
每1 个 - 卡路里: 280千卡 | 脂肪: 7.51克 | 碳水物: 42.53克 | 蛋白质: 13.54克
其他份量:
1 份 (110克) - 280千卡, 100 克 - 255千卡, 更多的......
类似的
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锅包肉
每100 克 - 卡路里: 214千卡 | 脂肪: 14.25克 | 碳水物: 5.26克 | 蛋白质: 15.13克
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有皮火鸡胸肉
每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 7.02克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.89克
其他份量:
1 份 (450克的火鸡肉) - 229千卡, 1/2 块(胸肉,去骨) - 1777千卡, 1 磅 - 712千卡, 更多的......
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全麦(100%)面包圈
每100 克 - 卡路里: 264千卡 | 脂肪: 1.46克 | 碳水物: 56.39克 | 蛋白质: 10.98克
其他份量:
1 个,小的 - 182千卡, 1 大块的 - 346千卡, 1 个(普通的) - 277千卡, 更多的......
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鸡肉(烤制)
每100 克 - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 6.63克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.01克
其他份量:
1 杯 - 234千卡, 1 份 (450克的鸡肉) - 286千卡, 更多的......
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火鸡肉
每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 2.86克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.77克
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午餐肉
每100 克 - 卡路里: 310千卡 | 脂肪: 27.24克 | 碳水物: 3.03克 | 蛋白质: 13.24克
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