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"十足全麦火腿蛋三明治"

331到340，总共1000
杂粮牛肉蔬菜三明治 (罗森) 每100克 - 卡路里: 200千卡 \| 脂肪: 8.60克 \| 碳水物: 21.00克 \| 蛋白质: 9.40克类似的
金枪鱼蔓越莓三明治 (盒马) 每100克 - 卡路里: 206千卡 \| 脂肪: 3.20克 \| 碳水物: 37.10克 \| 蛋白质: 6.60克类似的
培根芝士薯泥三明治 (罗森) 每100克 - 卡路里: 249千卡 \| 脂肪: 10.80克 \| 碳水物: 30.80克 \| 蛋白质: 7.00克类似的
照烧鸡肉蔬菜三明治 (便利蜂) 每100克 - 卡路里: 190千卡 \| 脂肪: 8.20克 \| 碳水物: 23.00克 \| 蛋白质: 6.00克类似的
川香牛肉法棍三明治 (星巴克) 每100克 - 卡路里: 239千卡 \| 脂肪: 7.90克 \| 碳水物: 31.00克 \| 蛋白质: 10.60克类似的
吞拿鱼土豆沙拉三明治 (全家) 每100克 - 卡路里: 254千卡 \| 脂肪: 7.90克 \| 碳水物: 36.00克 \| 蛋白质: 9.30克类似的
炒鸡蛋每2 个 - 卡路里: 199千卡 \| 脂肪: 15.21克 \| 碳水物: 1.96克 \| 蛋白质: 13.01克类似的
小蛋糕（饼干型）每100 克 - 卡路里: 346千卡 \| 脂肪: 14.2克 \| 碳水物: 48.5克 \| 蛋白质: 6.1克类似的
牛奶（2％的脂肪，添加维生素A和蛋白质）每100 克 - 卡路里: 56千卡 \| 脂肪: 1.98克 \| 碳水物: 5.49克 \| 蛋白质: 3.95克类似的
水果酸奶（低脂肪，每安士9克蛋白质）每1 杯（240毫升） - 卡路里: 243千卡 \| 脂肪: 2.82克 \| 碳水物: 45.67克 \| 蛋白质: 9.75克其他份量: 1 盒（125克） - 124千卡, 1 盒（140克） - 141千卡, 1 盒（170克） - 168千卡, 更多的...... 类似的
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