41到50,总共1000 |
花生酱(不含果仁,低脂)
每100 克 - 卡路里: 520千卡 | 脂肪: 34.0克 | 碳水物: 35.65克 | 蛋白质: 25.9克
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法国沙拉酱(低热量)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 32千卡 | 脂肪: 2.08克 | 碳水物: 4.32克 | 蛋白质: 0.06克
其他份量:
1 杯 - 520千卡, 100 克 - 200千卡, 更多的......
类似的
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凯撒沙拉酱(低热量)
每100 克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 4.4克 | 碳水物: 18.6克 | 蛋白质: 0.3克
类似的
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杏仁果酱
每100 克 - 卡路里: 458千卡 | 脂肪: 27.74克 | 碳水物: 47.81克 | 蛋白质: 9.0克
类似的
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土豆(水煮,带皮,不加盐)
每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 20.01克 | 蛋白质: 1.71克
其他份量:
1 大块的 (7.5厘米-10.5厘米直径) - 258千卡, 1 个,中型的 (5.5厘米直径-8厘米直径) - 144千卡, 1 个,小的 (4.5厘米- 6.5厘米直径) - 108千卡, 更多的......
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火腿三明治加面包涂酱
每1 个 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 11.59克 | 碳水物: 27.87克 | 蛋白质: 13.05克
其他份量:
1 份 (112克) - 271千卡, 100 克 - 242千卡, 更多的......
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鸡蛋面包圈
每1 个,中型的 (9厘米-10厘米直径) - 卡路里: 292千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 55.65克 | 蛋白质: 11.13克
其他份量:
1 个,小型的 (6.5厘米直径) - 72千卡, 1 个,小的 (7.5厘米直径) - 192千卡, 1 大块的 (直径11厘米) - 364千卡, 更多的......
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餐前小面包
每1 个 (小餐包)(5平方厘米,5厘米高) - 卡路里: 84千卡 | 脂肪: 2.04克 | 碳水物: 14.11克 | 蛋白质: 2.35克
其他份量:
1 个 (长型汉堡面包) - 129千卡, 1 个 (28克) - 84千卡, 100 克 - 300千卡, 更多的......
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葡萄干面包
每100 克 - 卡路里: 274千卡 | 脂肪: 4.4克 | 碳水物: 52.3克 | 蛋白质: 7.9克
其他份量:
1 片,大的 - 88千卡, 1 块 - 71千卡, 1 块,薄的 - 63千卡, 更多的......
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香蕉面包(加人造牛油)
每100 克 - 卡路里: 326千卡 | 脂肪: 10.5克 | 碳水物: 54.6克 | 蛋白质: 4.3克
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