41到50,总共2000 |
生蔬菜
每100 克 - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 4.55克 | 蛋白质: 0.94克
其他份量:
1 杯 - 24千卡, 1 份 (28克) - 6千卡, 更多的......
类似的
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比萨饼(加肉和蔬菜)
每1 块 (1/8块,30厘米直径) - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 12.61克 | 碳水物: 29.61克 | 蛋白质: 10.97克
其他份量:
1 个(23厘米) - 1236千卡, 1 份 (216克) - 553千卡, 1 个,小的 (直径20厘米) - 978千卡, 更多的......
类似的
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薄底比萨饼(加肉和蔬菜)
每1 块 (1/8块,30厘米直径) - 卡路里: 239千卡 | 脂肪: 11.87克 | 碳水物: 22.80克 | 蛋白质: 10.26克
其他份量:
1 个(23厘米) - 1071千卡, 1 个 (直径28厘米) - 1601千卡, 1 份 (196克) - 478千卡, 更多的......
类似的
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寿司卷(海藻与蔬菜)
每1 块 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.06克 | 碳水物: 6.71克 | 蛋白质: 0.57克
其他份量:
1 份 (125克) - 147千卡, 100 克 - 118千卡, 更多的......
类似的
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意大利面蔬菜酱(自制)
每1 杯 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 5.43克 | 碳水物: 18.47克 | 蛋白质: 3.88克
其他份量:
1 份 (63克) - 31千卡, 100 克 - 49千卡, 更多的......
类似的
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墨西哥玉米卷(加豆,芝士,肉,生菜,番茄和辣酱)
每1 个 - 卡路里: 151千卡 | 脂肪: 7.85克 | 碳水物: 12.54克 | 蛋白质: 8.12克
其他份量:
1 份 (83克) - 151千卡, 1 杯 - 222千卡, 1 份(墨西哥比萨) - 393千卡, 更多的......
类似的
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菠萝(加果汁罐头包装)
每100 克 - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 15.7克 | 蛋白质: 0.42克
其他份量:
1 杯(压碎的,或片块状或块状) - 149千卡, 1 片 (7.5厘米直径)带液体 - 28千卡, 更多的......
类似的
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鸡肉蔬菜汤(罐头装,加同样体积的水翻热)
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 75千卡 | 脂肪: 2.84克 | 碳水物: 8.58克 | 蛋白质: 3.62克
其他份量:
1 罐 (300克)搭配好的 - 182千卡, 100 克 - 31千卡, 100 毫升 - 32千卡, 更多的......
类似的
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芝士番茄汉堡(加番茄酱)
每1 个 - 卡路里: 351千卡 | 脂肪: 14.81克 | 碳水物: 35.74克 | 蛋白质: 18.01克
其他份量:
1 份 (127克) - 351千卡, 100 克 - 276千卡, 更多的......
类似的
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蔬菜块汤(罐头装)
每1 杯 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 3.70克 | 碳水物: 19.01克 | 蛋白质: 3.50克
其他份量:
1 罐 (540克),可直接食用 - 275千卡, 100 克 - 51千卡, 更多的......
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