| 401到410，总共1000 |
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蒸饺（海鲜馅或是肉馅）
每1 个 - 卡路里: 41千卡 | 脂肪: 0.98克 | 碳水物: 3.54克 | 蛋白质: 4.27克
其他份量:
1 份 （37克） - 41千卡, 100 克 - 112千卡, 更多的......
类似的
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厚牛乳 (雀巢)
每100毫升 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 11.40克 | 碳水物: 7.70克 | 蛋白质: 6.20克
类似的
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小型海棉蛋糕加奶油和水果
每1 个（直径7.5厘米）带水果和奶油 - 卡路里: 211千卡 | 脂肪: 5.06克 | 碳水物: 39.71克 | 蛋白质: 3.89克
其他份量:
1 份 （118克） - 211千卡, 1 2层蛋糕的份量 （直径23厘米，高约10厘米） - 2443千卡, 1 杯 - 270千卡, 更多的......
类似的
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肉松海苔 (友臣)
每100克 - 卡路里: 430千卡 | 脂肪: 25.00克 | 碳水物: 44.30克 | 蛋白质: 7.20克
类似的
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咸味海苔 (山姆)
每100克 - 卡路里: 548千卡 | 脂肪: 40.60克 | 碳水物: 20.80克 | 蛋白质: 25.60克
类似的
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：2％脂肪牛奶
每100 克 - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 1.97克 | 碳水物: 4.68克 | 蛋白质: 3.3克
其他份量:
1 杯 - 122千卡, 1 份 （244克） - 122千卡, 100 毫升 - 52千卡, 更多的......
类似的
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巧克力牛奶（低脂）
每1 杯 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 27.22克 | 蛋白质: 8.55克
其他份量:
1 份 （250克） - 140千卡, 100 克 - 56千卡, 100 毫升 - 59千卡, 更多的......
类似的
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热巧克力可可（全脂牛奶）
每1 杯 - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 5.47克 | 碳水物: 29.90克 | 蛋白质: 8.80克
其他份量:
1 份 （250克） - 190千卡, 100 克 - 76千卡, 100 毫升 - 80千卡, 更多的......
类似的
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可可加糖（低脂肪）
每100 克 - 卡路里: 71千卡 | 脂肪: 1.10克 | 碳水物: 12.04克 | 蛋白质: 3.44克
其他份量:
1 杯 - 178千卡, 1 份 （250克） - 178千卡, 100 毫升 - 75千卡, 更多的......
类似的
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圆筒冰淇淋（巧克力外层或是加巧克力棒）
每1 条 （90毫升） - 卡路里: 171千卡 | 脂肪: 12.50克 | 碳水物: 14.36克 | 蛋白质: 1.66克
其他份量:
1 份 （56克） - 171千卡, 100 克 - 305千卡, 更多的......
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