| 471到480，总共1000 |
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餐前小面包
每1 个 （小餐包）（5平方厘米，5厘米高） - 卡路里: 84千卡 | 脂肪: 2.04克 | 碳水物: 14.11克 | 蛋白质: 2.35克
其他份量:
1 个 （长型汉堡面包） - 129千卡, 1 个 （28克） - 84千卡, 100 克 - 300千卡, 更多的......
类似的
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餐前全麦面包
每1 个 （汉堡，法兰克福面包） - 卡路里: 114千卡 | 脂肪: 2.02克 | 碳水物: 21.97克 | 蛋白质: 3.74克
其他份量:
1 个，中型的 （6.5厘米直径） - 96千卡, 1 个 （28克） - 74千卡, 100 克 - 266千卡, 更多的......
类似的
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肉桂甜面包（加糖粉）
每100 克 - 卡路里: 333千卡 | 脂肪: 12.2克 | 碳水物: 51.6克 | 蛋白质: 5.0克
类似的
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香草冷冻酸奶（软状）
每1/2 杯 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 4.03克 | 碳水物: 17.42克 | 蛋白质: 2.88克
类似的
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冰棍
每1 根/条，35毫升份量 - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 6.49克 | 蛋白质: 0.00克
类似的
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意大利全麦面条（煮熟）
每100 克 - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.54克 | 蛋白质: 5.33克
类似的
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热狗加辣椒
每1 个 - 卡路里: 296千卡 | 脂肪: 13.44克 | 碳水物: 31.29克 | 蛋白质: 13.51克
类似的
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奶盐苏打饼干 (Mixx)
每100克 - 卡路里: 452千卡 | 脂肪: 15.70克 | 碳水物: 67.40克 | 蛋白质: 10.40克
类似的
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烤黑麦面包
每100 克 - 卡路里: 284千卡 | 脂肪: 3.6克 | 碳水物: 53.1克 | 蛋白质: 9.4克
其他份量:
1 份 （24克） - 68千卡, 1 片（一般大小） - 68千卡, 1 大片 - 82千卡, 更多的......
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凉拌黑木耳
每100 克 - 卡路里: 58千卡 | 脂肪: 2.25克 | 碳水物: 8.49克 | 蛋白质: 1.68克
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