| 61到70，总共2002 |
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意大利通心面
每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 0.92克 | 碳水物: 30.68克 | 蛋白质: 5.77克
其他份量:
1 杯（煮熟的） - 220千卡, 1 杯，干的 - 558千卡, 1 盎司，干的， - 123千卡, 更多的......
类似的
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大豆（无盐，水煮）
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 8.97克 | 碳水物: 9.93克 | 蛋白质: 16.64克
类似的
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软面包棒加大蒜和意大利Parmesan奶酪
每1 条／块（中等大小） - 卡路里: 191千卡 | 脂肪: 8.23克 | 碳水物: 24.08克 | 蛋白质: 4.81克
其他份量:
1 块 - 231千卡, 1 个，表面周长为2.45厘米 - 15千卡, 1 份 （47克） - 191千卡, 更多的......
类似的
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大西洋和太平洋大比目鱼
每100 克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 2.29克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.81克
类似的
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蟹柳
每1 條 - 卡路里: 15千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 1.50克 | 蛋白质: 1.86克
其他份量:
1 份 （60克） - 60千卡, 100 克 - 101千卡, 更多的......
类似的
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大排
每100 克 - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 17.90克 | 碳水物: 4.51克 | 蛋白质: 17.06克
类似的
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鸡大腿肉（烧烤，油炸或是烤箱）
每100 克 - 卡路里: 209千卡 | 脂肪: 10.88克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.94克
其他份量:
1 份 （450克的鸡肉） - 65千卡, 1 大腿肉，去骨皮 - 109千卡, 更多的......
类似的
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煮熟的大豆（烹饪中不加油）
每100 克 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 8.92克 | 碳水物: 9.87克 | 蛋白质: 16.54克
其他份量:
1 份 （90克） - 155千卡, 1 盎司，干的， - 112千卡, 1 杯 - 310千卡, 更多的......
类似的
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意大利扁面
每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 0.92克 | 碳水物: 30.68克 | 蛋白质: 5.77克
其他份量:
1 杯（煮熟的） - 220千卡, 1 盎司，干的 - 126千卡, 1 份 （140克） - 220千卡, 更多的......
类似的
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鸡大腿肉（烧烤或是油炸）
每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 3.91克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.65克
其他份量:
1 大腿肉，去骨皮 （450克的鸡肉） - 49千卡, 1 大腿肉，去骨皮 - 82千卡, 1 磅 - 540千卡, 更多的......
类似的
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