| 71到80，总共1000 |
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全麦意大利面条
每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.38克 | 蛋白质: 5.30克
其他份量:
1 份 （140克） - 172千卡, 1 盎司，干的， - 98千卡, 1 杯（煮熟的） - 172千卡, 更多的......
类似的
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鱼香肉丝
每100 克 - 卡路里: 150千卡 | 脂肪: 7.30克 | 碳水物: 6.63克 | 蛋白质: 14.11克
类似的
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香菇
每100 克 - 卡路里: 19千卡 | 脂肪: 0.26克 | 碳水物: 3.24克 | 蛋白质: 2.14克
类似的
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黑麦面包（低卡路里）
每100 克 - 卡路里: 203千卡 | 脂肪: 2.9克 | 碳水物: 40.5克 | 蛋白质: 9.1克
其他份量:
1 块 - 47千卡, 1 片，厚的 - 65千卡, 1 块，薄的 - 41千卡, 更多的......
类似的
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小麦面包（低卡路里）
每100 克 - 卡路里: 198千卡 | 脂肪: 2.3克 | 碳水物: 43.6克 | 蛋白质: 9.1克
类似的
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意大利全麦面条（煮熟）
每100 克 - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.54克 | 蛋白质: 5.33克
类似的
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烤全麦面包
每100 克 - 卡路里: 282千卡 | 脂肪: 4.42克 | 碳水物: 51.32克 | 蛋白质: 9.95克
其他份量:
1 薄片 - 51千卡, 1 大块（厚的） - 76千卡, 1 片（一般大小） - 68千卡, 更多的......
类似的
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干烤开心果（加盐）
每1 粒/颗 - 卡路里: 4千卡 | 脂肪: 0.32克 | 碳水物: 0.19克 | 蛋白质: 0.15克
其他份量:
1 盎司 （49粒） - 161千卡, 100 克 - 568千卡, 更多的......
类似的
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香草夹心曲奇饼干（奶油馅）
每100 克 - 卡路里: 483千卡 | 脂肪: 20.0克 | 碳水物: 72.1克 | 蛋白质: 4.5克
其他份量:
1 块 （8厘米×3厘米×1厘米） - 72千卡, 1 个（圆形的） （直径4.5厘米） - 48千卡, 更多的......
类似的
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豆乳夹心面包 (山姆)
每100克 - 卡路里: 338千卡 | 脂肪: 12.50克 | 碳水物: 48.50克 | 蛋白质: 7.60克
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